Pourquoi suis-je fatigué après une séance d’ostéopathie ?

Souvent les patients sont très surpris de ressentir une grande fatigue après nos séances d’équilibrage ostéopathique.

En effet, certaines de nos techniques permettent une libération en profondeur du corps entraînant une modification au niveau du système nerveux.

Chez l’être humain le système sympathique et parasympathique est en balance continuelle.

Souvent nous sommes en état de stress ou d’urgence, c’est le système sympathique qui maintient cela.

Notre travail de libération tissulaire en profondeur permet au système parasympathique de prendre le relais.

Cela s’accompagne dès fois d’une fatigue qu’il est important de respecter, en s’allongeant ensuite quelques minutes ainsi le corps intègre pleinement cette libération tissulaire.

C’est pour cela qu’il est préférable d’attendre 48hoo avant de faire du sport ou un effort physique intense.