Comment l’ostéopathie améliore les performances sportives ?

L’ostéopathie permet de soulager les maux chez une personne et plus particulièrement de retrouver un équilibre. Le sportif, encore plus que n’importe qui, de par sa pratique, sollicite d’avantage ses structures. Ce déséquilibre se manifeste par différents symptômes, de la simple contracture à la douleur chronique …

Malgré sa musculature avantageuse, il met en péril son équilibre par les nombreuses sollicitations musculaires et micro- traumatismes liés à sa pratique. En effet, le fait de répéter certains mouvements lors des entrainements, semaine après semaine facilite ou précipite la mise en place de chaines de dysfonction dans le corps. Sur le long terme, ces mouvements répétés peuvent provoquer l’apparition d’une tendinite. (par ex)

L’ostéopathe va alors travailler sur les structures douloureuses dans le but de leur redonner une fonction efficace et durable. L’ostéopathie du sport a pour objectif de restaurer les mouvements du système musculo-squelettique et d’améliorer la fonction neuromusculaire et l’équilibre biomécanique.

« la structure gouverne la fonction et inversement » .. Un des grands principes de l’ostéopathie.. En conclusion, une fonction retrouvée permettra d’améliorer considérablement les performances sportives immédiates et à long terme grâce à un équilibre retrouvé.

 

Quand consulter ? 

– à titre préventif

  • pour effectuer un check up, pour préparer une épreuve

– à titre curatif

  • pour rééquilibrer de façon très précise les axes articulaires qui ont été perturbés par un choc
  • après fractures, entorses, opérations chirurgicales pour aider à une bonne cicatrisation
  • pour effacer les traumatismes mêmes anciens

Mais aussi en cas de :

  • chutes sans traumatismes osseux ni lésions visibles sur une radiographie
  • tennis elbow, pubalgies, talalgies ..
  • essoufflement à l’effort, point  de côté
  • sciatiques, cruralgies ,cervicalgies dorsalgies, lombalgies,
  • troubles de l’équilibre, maux de tête
  • mauvaises récupération entre les épreuves
  • Stress, troubles du sommeil, manque de concentration